Nadpronacja
Nadpronacja to nadmiernie zapadnięty łuk stopy w kierunku dolnym lub wewnętrznym. Taki stan nazywany jest często płaskostopiem. Sposób kontaktu stopy […]
Mięsień czworogłowy uda
Mięsień czworogłowy uda (musculus quadriceps femoris), jak sama nazwa wskazuje, zbudowany jest z czterech mięśni. Na mięsień czworogłowy uda składają się: mięsień prosty uda (musculus rectus femoris), mięsień obszerny boczny (musculus vastus lateralis), mięsień obszerny przyśrodkowy (musculus vastus…
Przewlekłe zerwanie ACL – czy kinesiotaping pomoże?
Witam,
mam przewlekłe zerwanie ACL w prawym kolanie. Stało się to lata temu i nikt nie zdiagnozował poprawnie 🙁 Teraz trochę wracam do sportu amatorskiego (rower, bieganie). Podczas, a raczej po bieganiu doskwierają mi bóle w
Złamanie obojczyka – przyczyny, objawy, leczenie
Złamanie obojczyka jest bardzo częstym urazem barku, podczas którego dochodzi do częściowego, bądź całkowitego złamania kości obojczykowej. Złamania obojczyka stanowią
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Mięsień biodrowo-lędźwiowy (łac. musculus iliopsoas) to nie pojedynczy mięsień, lecz kompleks składający się z mięśni takich jak: mięsień lędźwiowy większy
Zespół Browna-Sequarda rehabilitacja
Dzień dobry, czytałam artykuł z rehabilitacji zespołu Browna Sequarda. Bardzo zaciekawiła mnie kwestia pracy na konkretnych osłabionych / przykurczonych mięśniach. 4 lata temu właśnie zmierzyłam się z tym zespołem.
Ból kręgosłupa lędźwiowego
Ból kręgosłupa lędźwiowego to jedna z najczęstszych dolegliwości z jakimi pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty czy lekarza. W dobie częstego
Gua Sha – zastosowanie i działanie
Gua Sha polega na rozcieraniu tkanek w jednym kierunku przy pomocy delikatnie zaostrzonego narzędzia z użyciem środka poślizgowego. Kiedyś wykorzystywano
Lordoza i kifoza – co to takiego i jak to leczyć?
Lordoza wydaje się dziwnym słowem, które zwiastuje początek jakiejś choroby. Wielu pacjentów z takim właśnie przeświadczeniem trafia do gabinetu fizjoterapeuty
Rehabilitacja przy Whiplash – jaką literaturę wybrać?
Witam, przypadkowo wpadłem na tę stronę i zauważyłem, iż można zadać pytanko. Pytanie w zasadzie nie dotyczy bezpośrednio dysfunkcji w aparacie ruchowym – mianowicie, jestem obecnie w okresie kończenia szkoły o profilu technik masażysta. Często …