Przeskakujący bark – co robić?
Ja z prośbą o moich barkach. Mam pewien problem, ponieważ jestem zawodnikiem w kickboxingu. Jestem silnym 17 latkiem z wagą 80 kg i irytują mnie moje barki. Dokładnie problemem jest, że mam przeskakujący bark.
Pytania do specjalisty
Noszenie dzieci, a rozstęp mięśni prostych brzucha
Mam rozstęp mięśni prostych brzucha. Urodziłam trójkę dzieci przez cesarskie cięcie. Rozstęp mięśni zauważyłam już po pierwszym dziecku, które urodziło się z wagą 4900 g. Kolejne ciąże pogłębiały …
Czy można używać platformę wibracyjną przy przepuklinie?
Mam stwierdzona przepuklinę kręgów szyjnych C4 i C5. Czy mogę korzystać z platformy wibracyjnej? Czy faktycznie taka platforma jest używana i polecana przez fizjoterapeutów?
Haluksy u dziecka – czy to możliwe?
Czy możliwym jest żeby w wieku niecałych 8 lat dziecko miało haluksy? Mam wrażenie że córka ma obie stopy (jedną trochę mocniej) zdeformowane w tym miejscu. Widać wypchnięte kostki przy paluchach, do tego otarte są od butów i …
Ból w prawym kolanie
Jestem biegaczem amatorem. Rzadko miewam kontuzję. Dbam o odpowiednie rozciąganie, rolowanie i regenerację organizmu. Odczuwam ból w prawym kolanie od kilku dni. Jest on punktowy mniej więcej w środkowej części. Ból nie dyskwalifikuje mnie z chodzenia czy też biegania. Najbardziej odczuwam go gdy …
Obciążanie stopy po zdjęciu gipsu
Mam 22 lata. Niedawno złamałam 5 kość śródstopia. Założono mi gips na 5 tygodni. Wczoraj został zdjęty. Mam pytanie, jakie ćwiczenia mogę wykonywać stopą, aby jak najszybciej wrócić do pełnej sprawności? Czy chodząc o kulach próbować stawiać i obciążać stopę normalnie?
Ból na dole pleców i drgania mięśni
Mam pytanie odnośnie mojego aktualnego stanu zdrowia. Otóż byłem aktywnym biegaczem, grałem w piłkę i jeździłem na rowerze. Mam 43 lata i od kilku miesięcy czuje ból na dole pleców. Do tego drgają mi mięśnie i mam skurcze nóg. Robiłem badania na …
Ból w łydce
Jakiś miesiąc temu w trakcie biegania pojawił się ból w łydce na dole. Od tego czasu pauza biegowo-rowerowa, tylko pływanie. Dwa dni temu przy lekkim truchcie ból zaczął się pojawiać po 3 km. Badanie USG wykazało „drobne naderwanie mięśnia płaszkowatego …
Pole magnetyczne w ciąży
Jestem w 6 tygodniu ciąży, pracuje jako fizjoterapeutka. Przez około 7 godzin dziennie w różnym stopniu mam kontakt z polem magnetycznym. Wykonuję też zabiegi ultradźwiękami i laserem. Czy te czynniki mogą mieć negatywny wpływ na ciążę?
Całkowite zerwanie głowy długiej mięśnia dwugłowego
Całkowite zerwanie głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia i/lub przerwanie stożka rotatorów. Występuje znaczny ból, ograniczenie ruchomości oraz zaniki mięśniowe. Choroba ma charakter przewlekły i stopniowo dochodzi do ograniczenia ruchomości biernej. Moje pytanie, a zarazem prośba. Jak i co robić, aby …