Fitness w ciąży
Prowadzenie aktywnego trybu życia w trakcie ciąży jest bardzo dobrym pomysłem. Oczywiście będą to inne ćwiczenia niż u kobiet niebędących w […]
Zdrowie
Co jeść żeby schudnąć?
Co jeść żeby schudnąć? Wiele osób stawia sobie to pytanie. Nie ma wątpliwości, że utrata masy ciała sprowadza się do
Sucha skóra
W dzisiejszych czasach coraz częściej pada pytanie, jak walczyć z suchą skórą. Wszechobecne zanieczyszczenia powietrza, obniżona odporność czy alergie, ekspozycja
3 pytania, które warto zadać przed zakupem suplementów na odchudzanie
Poniżej przedstawiamy 3 pytania, które warto zadać przed zakupem suplementów na odchudzanie, ponieważ decyzja o suplementowaniu czegokolwiek nie powinna być
Tłusty czwartek, to już dzisiaj
Tłusty czwartek jest jednym z ulubionych dni w roku, zwłaszcza przez łasuchów. W ten dzień na pewno każdy z nas skusi
Ból krzyża – 10 rzeczy, które musisz przestać robić
Przewlekły ból pleców w dolnym odcinku jest częstym problemem, który może mieć wpływ na naszą pracę, rodzinę, a także uprawianie
Dlaczego trudno schudnąć?
Wiele osób dbających o sylwetkę (głównie rozpoczynających swoją przygodę) zastanawia się, dlaczego tak trudno jest schudnąć? Dlaczego trudno schudnąć?
Jak szybko schudnąć
Każda osoba pragnąca zrzucić zbędną tkankę tłuszczową powinna wiedzieć, jak szybko ale i zdrowo schudnąć. Zgubienie zbędnych kilogramów na krótką
10 rzeczy, które musisz przestać robić żeby schudnąć
Odchudzanie wbrew pozorom nie jest proste, w związku z czym przedstawiamy 10 rzeczy, które musisz przestać robić żeby schudnąć. Czy
Jak dbać o wątrobę
Ze względu na wzrost ryzyka rozwoju chorób oraz pogorszenie stanu zdrowia ludzi, każdy powinien wiedzieć jak dbać o wątrobę. Do