Uzdrowiska w Polsce
Uzdrowiska w Polsce zgodnie z ustawą z 2005 roku to obszar, na terenie którego prowadzone jest lecznictwo uzdrowiskowe, wydzielony w […]
Zdrowie
Aromaterapia
Aromaterapia kojarzona jest z medycyną naturalną. Często bywa elementem odnowy biologicznej czy masaży. To coraz powszechniej stosowana metoda, ponieważ działa
Krenoterapia (kuracje pitne)
Krenoterapia to inaczej kuracje pitne z wykorzystaniem naturalnych wód zdrojowych. Jest to stały element kuracji uzdrowiskowych, którego korzyści znane są
Ćwiczenia dla osób starszych
Ćwiczenia dla osób starszych wykonywane są przede wszystkim w celu opóźniania zmian inwolucyjnych towarzyszących procesom starzenia się organizmu. Do pobocznych
Sen – kiedy najlepiej wstawać?
Sen to najlepsze co może być zarówno dla naszego zdrowia jak i urody. Odpowiednia jego ilość zwiększa odporność organizmu, a
Rozstępy po ciąży – jak ich uniknąć?
Rozstępy po ciąży nie pojawiają się u każdej kobiety. Istnieją bowiem skuteczne sposoby na ich zapobieganie, jednak trzeba działać zdecydowanie
Dieta w ciąży – jak wpływa na słuch dziecka?
Dieta w ciąży to bardzo ważna kwestia, szczególnie jeżeli chodzi o rozwój płodu. Badania wykazują, że głuchotę stwierdza się u
Gospodarka hormonalna – jak ją wspomóc?
Gospodarka hormonalna i związane z nią problemy dotyczą nie tylko kobiet, ale również mężczyzn. Są one częste i sprawiają wiele
Bezpłodność – jak sobie z nią radzić?
Bezpłodność to coraz częstszy temat dotyczący par. To niezwykle bolesne i trudne gdy problemy dotyczy nas samych. Nieudane starania o
Wałek igłowy – jak o niego dbać?
Wałek igłowy wydaje się być prostym narzędziem terapeutycznym. Jednak kryje w swojej konstrukcji wiele ciekawych aspektów. Prawidłowo użytkowany oraz zadbany