To pytanie spędza mi sen z powiek i jest coraz bardziej terminowe. Jaką poduszkę ciążową wybrać? Odpowiedzi na Pana Portalu niestety nie znalazłam. Jak to z tymi poduszkami ciążowymi jest? Podobno bardzo pomagają podczas spania, ale jaką wybrać? Literkę U, C, I, J, a może taką w kształcie cyfry 7 lub 9? A jeśli już padnie decyzja …
W 2014 r miałem operację usunięcia raka krtani. Do dnia dzisiejszego wszystko jest ok. Czy przy leczeniu kręgosłupa mogę korzystać np. z laseroterapii czy symulacji polem magnetycznym?
Mam 27 lat, gram w piłkę nożną w klubie od ok 15 lat. 2 lata temu zacząłem mieć problemy ze ścięgnem Achillesa. Ból „poranny” i „rozgrzewkowy” z czasem przerodził się w przewlekły. Dodatkowo po wysiłku bolała mnie łydka i czasem udo z tyłu. Stosowałem przez rok ćwiczenia z Protokołu Alfredsona oraz rolowanie (automasaż). Efekty po długim …
Jak pomóc niemowlakowi zasnąć w dzień? To pytanie zadają sobie rodzice energicznych, chętnych do poznawania świata maluchów, które nie są
Od około 2 miesięcy odczuwam bóle między łopatkami i w odcinku szyjnym. Ostatnio mam wrażenie, że bardziej mięśniowe w barkach. Czuje się bardzo spięta. Byłam wczoraj u fizjoterapeuty, który stwierdził po wyniku, że nie powinnam …
Czy spanie na plecach jest bezpieczne dla niemowląt? Z pewnością prawidłowa technika układania dziecka do spania jest jedną z podstawowych
Ból oczu i głowy często występuje wspólnie. Może mieć przyczyny patologiczne (np. zapalenie zatok przynosowych, migrena), jak i fizjologiczne (np.
Hirudoterapia to popularna metoda leczenia polegająca na wykorzystywaniu działania medycznego pijawki lekarskiej (łac. hirudo medicinalis). Znana jest od ponad 2000
Z pewnością nie umknęła Ci rosnąca popularność szczoteczek sonicznych. Urządzenia oparte o technologię fal dźwiękowych są nie tylko skuteczne, ale
